10月7日

葱爆肉片 红烧鲅鱼

尖椒土豆丝 碎炒豆腐 香菇油菜 西红柿炒鸡蛋 炝炒牛心菜

水果 大白菜五花肉炖粉条 紫菜蛋花汤

10月8日

孜然肉片 茄汁秋刀鱼

苦瓜煎蛋 剁椒娃娃菜 酱茄条 西芹山药炒木耳 干煸芸豆

炒河粉 海带脊骨炖土豆 萝卜丝虾皮汤

10月9日

鱼香小滑肉 蒜蓉草鱼

美味海鲜菇 麻辣烫 老汤干豆腐 青笋炒木耳 豆豉鲮鱼油麦菜

意大利面 冬瓜炖拆骨肉 素烩汤

10月10日

炭烧肉粒 干炸刀鱼

烧面豆 葱油大白菜 地三鲜 风味拉皮 小炒杏鲍菇

水果 西红柿炖牛肉 瓜片汤

10月11日

豉汁蒸鸡腿 红烧鳕鱼

金汤贝贝瓜 豆芽炒粉 大葱烧木耳 角瓜烧虾皮 生炒菜花

炒面 白萝卜炖脊骨 小白菜鱼丸汤

10月12日

毛血旺 红烧鲢鱼

老妈炖豆腐 荷塘月色 虎皮尖椒 清炒西兰花 莲藕蒸肉

水果 酸菜炖五花肉脊骨 紫菜蛋花汤

10月13日

蒜香鸡叉骨 剁椒鱼片

葱油二白菜 蒜苔木耳炒火腿 烧茄子 农家小炒 海胆蒸蛋

水果 雪里红炖五花肉豆腐 虫草鸡蛋汤